Riauaktual.com - Memiliki tubuh yang bugar dan sehat tentu idaman setiap orang, karena memudahkan kita beraktivitas. Selain itu, tubuh bugar juga akan menunjang kesehatan kita, dan tentunya menjauhkan beragam penyakit yang berbahaya.
Tidak mudah untuk melakukannya, karena dibutuhkan kedisiplinan, apalagi jika Anda adalah orang yang sibuk. Tetapi hasilnya tentu sepadan dengan usah ayang kita lakukan, seperti yang dialami oleh wanita yang satu ini.
Awal tahun ini, Rhana dari Queensland, memulai transformasi tubuhnya yang luar biasa setelah mengikuti latihan ketat, selama delapan minggu.