Riauaktual.com - Banyak dari kita yang memiliki masalah di tempat tidur, salah satunya insomnia. Meskipun kita sudah dalam kondisi yang lelah usai seharian beraktivitas, tetapi tetap saja mata sulit untuk terpejam meskipun malam sudah semakin larut.
Masalah ini ditambah dengan kebiasaan kita, yang sering menggunakan gadget seperti smartphone menjelang tidur. Alhasil, tidur nyenyak yang kita impikan sulit untuk diwujudkan. Tapi kini ada solusi, yang dapat membuat Anda mengantuk hanya dalam dua menit.
Bahkan ini menjadi salah satu teknik rahasia yang digunakan oleh militer Amerika Serikat, untuk membantu mereka tertidur dalam waktu dua menit saja. Seperti apa? Baca Selengkapnya ...