Riauaktual.com - Apapun jenis penyakitnya, meski ringan sekalipun, tentu akan membuat Anda tidak nyaman. Ya, penyakit ringan sekalipun dapat menghambat aktivitas sehari-hari dan juga kesehatan mental Anda. Oleh karena itu, sangat penting untuk menjaga kesehatan untuk mencegah penyakit tertentu.

Sudah menerapkan gaya hidup sehat saja, belum tentu Anda terbebas dari penyakit. Apalagi yang tidak menerapkannya? Ya, selain menerapkan gaya hidup sehat, Anda juga wajib menghindari beberapa kesalahan kesehatan berikut ini, agar tetap sehat dan terbebas dari penyakit untuk waktu yang lebih lama.

Merokok merupakan akar penyebab sejumlah penyakit, seperti kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, kekebalan tubuh yang rendah, infertilitas, disfungsi seksual, penyakit pernapasan, kanker paru-paru, dan lain-lain.

Baca Selengkapnya ...