Riauaktual.com - Tubuh yang sehat merupakan dambaan bagi siap saja, terutama mereka yang mempunyai kesibukan. Gaya hidup jaman sekarang membuat, membuat manusia semakin susah untuk mendapatkan hidup sehat.
Ditambah dengan banyaknya gerai makanan siap saji yang terdapat di sudut kota, membuat gaya hidup sehat menjauh. Alhasil, perut orang-orang di perkotaan semakin buncit. Selain kurangnya olahraga, juga konsumsi makanan siap saji yang berlebihan.
Namun bagi Anda yang super sibuk, agar terhindar dari perut buncit cukup mudah. Cukup dengan memakan buah apel satu saja setiap harinya di pagi hari.
Follow WhatsApp Channel RiauAktual untuk update berita terbaru setiap hari
GoogleNews
