Riauaktual.com - Ginjal merupakan salah satu organ terpenting dalam tubuh manusia. Fungsi utamanya adalah membuang kelebihan racun dari tubuh. Ginjal juga mendetoksifikasi darah dan menyaring produk limbah melalui urine. Selain itu, ginjal juga membantu mengatur kadar mineral, seperti kalsium dan fosfat dalam tubuh.

Ginjal menghasilkan hormon penting yang membantu mengatur fungsi tubuh, seperti tekanan darah dan produksi sel darah merah. Jadi, sangat penting untuk menjaga ginjal agar tetap dapat berfungsi dengan baik. Oleh karena itu, jangan sekali-kali melakukan sepuluh kebiasaan berikut ini karena dapat merusak ginjal Anda. 

Kebiasaan pertama yang bisa merusak ginjal adalah sering mengonsumsi obat nyeri. Obat nyeri yang dijual bebas memang dapat meredakan rasa sakit dan nyeri, tetapi juga dapat menghancurkan ginjal Anda. Untuk itu, kurangi asupan obat penghilang rasa sakit jika Anda sudah mengonsumsinya secara teratur.

Baca Selengkapnya ...