Riauaktual.com - Jika Anda didiagnosa menderita diabetes, Anda perlu mengetahui status kadar gula Anda dan mempertahankan pola makan yang sehat, sehingga Anda dapat mengalahkan diabetes secara alami dalam rentang 30 hari.

Para ahli menyatakan, mungkin bagi seseorang untuk mengalahkan gangguan ini dengan bantuan makanan. Ada beberapa makanan yang dapat membantu menurunkan kadar gula secara drastis dan mengatur insulin dalam tubuh. Jika Anda mengonsumsi makanan-makanan sehat ini setiap hari, ada kemungkinan besar diabetes Anda akan turun dan menghilang.

Di sisi lain, makanan-makanan ini juga dapat dikonsumsi oleh mereka yang tidak menderita diabetes untuk pencegahan. Lalu, makanan apa saja yang dimaksud? Simak langsung penjelasannya berikut ini.

Baca Selengkapnya ...