Ini 7 Sayuran Penambah Darah yang Biasa Ada di Dapur Rumah Kita

Ini 7 Sayuran Penambah Darah yang Biasa Ada di Dapur Rumah Kita

Riauaktual.com - Acap kali seseorang menyepelekan rasa lelah yang berkepanjangan atau rasa lelah bisa timbul kapan saja secara tiba-tiba, dan anehnya bahkan bisa terjadi sesaat setelah memakan sesuatu yang justru harusnya bisa meningkatkan tenaga, bukan sebaliknya. Kondisi tersebut bisa saja terjadi oleh seseorang yang memang mengali masalah dengan darahnya.

Kurang darah atau yang biasa disebut sebagai "Anemia" merupakan sesuatu yang bisa terjadi tanpa pandang kepada seseorang apabila gaya hidup yang dijalani tidak baik, Gejala yang biasa timbul dari anemia adalah mudah lelah, lemas, mudah sakit, napas pendek, konsentrasi berkurang, jantung berdebar, kulit dan mata pucat, kuku rapuh, rambut rontok, serta kering pada mulut dan atau kerongkongan. Penyebab seseorang mengalami anemia atau kurang darah di antaranya sebagai berikut.

BACA SELENGKAPNYA ...

Follow WhatsApp Channel RiauAktual untuk update berita terbaru setiap hari
Ikuti RiauAktual di GoogleNews

Berita Lainnya

Index